jak kobieta

A mnie Kasia podoba sie zarówno jako zawodniczka jak i kobieta... Miałem przyjemność poznać ją osobiście i stwierdzam że ma piekne,twarde i apetyczne pośladki

[...] że nie wiadomo czego tak naprawdę brak w organizmie jedząc ograniczone pokarmy. U mnie było tak: Białko na poziomie 150-200g węglowodany ok. 300-400g tłuszcze +/- 100g jak widzicie nie było tego aż tak dużo. W tym sezonie stosunkowo dobrze wyglądam. Może to przez zabieg usunięcia wyrostka (04.2010) po tym spadło mi kilka kilo tłuszczu, albo [...]

Ami biegać na grypie szanuj zdrowie bo grypa albo inna wampirzyca powróci ze zdwojoną siła. Otóż to. A jak wróci, to jak każda kobieta, uderzy prosto w serce. Ami - szanuj pompkę. Będzie Ci potrzebna.

Hehe :) no wlasnie dzisiaj moja mama mi powiedziala ze jak rozmawiala z anestezjologiem to to byla kobieta wiec nie wiem kto mnie znieczulal czy ten murzyn czy ona :) A po narkozie to pamietam ze jak sie przbudzilam to tylko powiedzialam ze zaraz zwymituje to pielegniarki daly mi odrazu miske i zwymiotowalam no i jak juz mnie zawiozly na sale to [...]

Ja generalnie nie lubię z kimś ćwiczyć wolę poczekać aż skończy bo wtedy jak z kimś ćwiczę na zmianę to już się śpieszę bo wiem że ten ktoś czeka . ja mam tak samo :-)) generalnie kobietom ciężko się ćwiczy w strefie wolnych ciężarów - ja chodzę na taką małą, kameralną siłownię i z reguły jestem tam jedyną kobietą %-) po drugie mam słuchawki w [...]

mój ulubiony rodzaj zdjęć, jak przy takim wielkim "Koniu" stoi drobna kobieta :-)

Ja napisze tylko jedno - grzeszysz takimi słowami %-) Rozumiem, że coś Ci się nie podoba i chciałabyś pewne rzeczy poprawić (jak każda kobieta ;-) ), ale określenia tucznik czy grubas w Twoim przypadku są nie na miejscu. Sylwetka do pozazdroszczenia :-D

piękna historia , wspólna pasja:-) I w ogóle jak Martucca napisała, nie tylko fakt, ze zawodniczka ale kobieta z taka pasja w tym wieku, sadze, ze na palcach reki w całej Polsce można policzyć Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-11-17 13:17:29

[...] jestem zadowolony, ale na wynik trzeba jeszcze poczekać. Natomiast nieoficjalnie docierają do mnie dobre informacje ;-) Środa to był 'zwariowany' dzień ;-) Opiszę go jako osobny 'akapit', bo jest o czym pisać ;-) Był to dzień pod znakiem podróży do Skarżyska-Kamiennej w celu pożegnania dwóch maszynistów, którzy odchodzą na emeryturę. [...]

Zawsze staram się dawać kompleksowe wypowiedzi i tłumaczyć co i jak,ale widocznie tylko mi się wydaje. Nie mogę się niezgodzić że 'chudnięcie' czyli utrata masy ciała to nie tylko utrata tłuszczu ale także mięśni. Jednak 99% kobiet które piszą na forum zależy przede wszystkim na tym by ładnie wyglądać. Ich uda,pośladki czy brzuch nie prezentuje [...]

[...] BTW powonien byc dla kobiety ad.1 hm moim zdaniem Tak, bo sam byłem tego przykładem :) ad.2 a kobieta to nie człowiek ;> hmm czasem uważam że nie ale w tym przypadku jak najbardziej tak. ad.3 zależy od zapotrzebowania (ile trenngów, jak wyczerpujące, cel i rodzaj diety) ale Ty trenujesz lekką więc węgle jak najbardziej na dużym poziomie, [...]

No że taka rezolutna kobieta jak Ty sobie z leniami nie poradziła?? Aż się wierzyć nie chce. Ale skoro tak to taki wyjazd wskazany. Życie zmusi do rezygnacji z lenistwa jak za nich nie będziesz nic robić.

Kurczaka jak robisz bo wygląda mega ?? Nacieram przyprawami dzień wcześniej. A później do piekarnika tylko na papierze do pieczenia i igła :-) Masz asekurację przy tego typu treningu siłowym? Bo widzę klamoty niezłe już targasz.. :) Pod najcięższe serie w których mam obawy to zawsze kogoś poproszę żeby stanął ;-) siła imponująca. Myslałas o [...]

No, no, nieźle....A już się zdziwiłem"co jest!? kobieta w dziale dla zaawansowanych?". Jeżeli ćwiczy w domu-może jakiś sprzęt, jakieś hantle? Może jakieś odzywki? Typu białko, kreatyna.... Worek treningowy to też swego rodzaju sprzęt, więc może być. PS.Jak dla mnie piękna kobieta, wyskakująca z tortu, to też ciekawy prezent ale skoro [...]

A tak z ciekawości do wszystkich. Czemu jak dziewczyna prosi to nie odsyłacie jej do ankiety, a jak napisze chłopak jakiś to od razu wielkie oburzenie, że nie wstawił. Kobieta, nie kobieta - ANKIETA DZIAŁU. Równouprawnienie, czyż nie ?

Borsuk - informuj na biezaco o postepach :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

To ja dodam jeszcze - kostki sprawdź. Ja kiedy pierwszy raz zrobiłam sobie test mobilności kostek, to nie byłam wstanie tego kolana w ogóle wysunąć przed palce. Więc nijak nie było szans utrzymać równowagi w przysiadzie bez złożenia się jak scyzoryk albo rozstawienia nóg baaaardzo szeroko (vide pani w koszulce w paski na zdjęciu nighta). Ale ja [...]

To ja dodam jeszcze - kostki sprawdź. Ja kiedy pierwszy raz zrobiłam sobie test mobilności kostek, to nie byłam wstanie tego kolana w ogóle wysunąć przed palce. Więc nijak nie było szans utrzymać równowagi w przysiadzie bez złożenia się jak scyzoryk albo rozstawienia nóg baaaardzo szeroko (vide pani w koszulce w paski na zdjęciu nighta). Ale ja [...]

[...] kształtować mięśnie to raczej 15-20 powtórzeń , dziewczyna chce zgubić obwody z ud to wykonywanie treningu pod kątem rzeźby i wytrzymałośći jest właśnie po to ....a poztym jak chce być fajna laska to musi być delikatne ale jędrne ciałko i mieć krągłości tam gdzie kobieta musi je mieć ....pracowałem kiedyś z jedną taką co miała strasznie [...]

[...] /SFD/2019/11/8/ebcc26acce834b5aa32565ebf01aea7c.jpg Pracuję na końcu świata moj mały placyk jest, wszedzie luźno bez przymrozku a turaj auta zamarznięte. Zobaczcie jak Celine przymroziło|-) /SFD/2019/11/8/0fdf5e067570472eb739f0252fd89b62.jpg No i zapas szamki musi być:-D /SFD/2019/11/8/346e8565883a4b3ea6c9ba3f9a8f19ec.jpg [...]